即时新闻

  • 地铁首班车时段加开临客

        本报讯 春运返程期间(2月19日至3月18日),地铁公司将在2号线、7号线、9号线三条线的每日首班车前后时段采取加开临客措施,方便从北京站和北京西站凌晨返京的乘客乘坐地铁,并缓解火车站周边返程客流压力。

        春运返程期间,北京地铁每日共加开临客9列,其中,2号线每日加开临客4列,7号线每日加开临客1列,9号线每日加开临客4列。

        具体如下:

        2号线:北京站外环方向首班车时间为早5:04,内环方向首班车时间为早5:00;

        7号线:北京西站开往焦化厂方向首班车时间为早5:30;

        9号线:北京西站开往国家图书馆方向首班车时间为早5:19,开往郭公庄方向首班车时间为早5:49。

        此外,为应对节后返京客流,北京站地铁站和北京西站地铁站还会每天提前20分钟开启车站大门,减少凌晨返程乘客的站外等候时间。

        李博 J255   

  • 遇航班延误或取消可在线查询

        本报讯(记者孟环)即日起,乘坐飞机出行遇到航班延误或者取消后,如果对延误或取消原因持有异议,旅客可使用民航消费者事务中心官方网站“航班延误取消原因查询”功能,在线提交确认申请,民航局监控中心将会及时予以回复。

        民航局运输司司长刘锋在民航局2月新闻发布会上介绍,自2月1日春运开始以来,中国民航日均旅客运输量157万,同比增长了9.27%。据预测,即日起至3月1日,民航飞行日均15365班,与春运前10天相比,基本持平,预计高峰日出现在2月11至14日、2月16日、2月21至23日,热点城市为北京、上海、广州、深圳、西安、重庆、杭州。

        据介绍,春运期间,在重点监测的57个城市中,春运发送旅客前十位城市分别是北京、上海、广州、深圳、昆明、成都、西安、重庆、杭州、海口,约占全国发送总旅客量的45.6%。在重点监测的57个城市中,西双版纳、海口、三亚、客座率居前,高达90%以上。客座率低于65%的机场主要有大连、湛江、重庆、呼和浩特、延安、张家界、贵阳、敦煌等季节性旅游城市和中西部城市。J147   

  • 未来三天气温回升

        本报讯 今天,气温将继续回升,预计平原地区最高气温将上升到8℃左右。

        今天,本市终于告别多日的大风天气,体感温暖,成为近日来最暖的一天。

        未来三天,平原地区最高气温5℃到8℃,明天三级左右的北风寒冷度有限,北京市民将在温暖中迎来春节。

        正月初二至初三,北京南部地区有可能出现弱降雪天气,市气象台将密切关注雪情,及时发布最新预报。

        受冷空气影响,春节假期的后期将有比较明显的偏北风,请注意防风保暖,由于风干物燥,应注意野外防火和城市用火用电安全。

        随着气温的逐步上升,目前本市河湖面冰层将逐步融化变薄,请市民朋友勿滑野冰,确保安全。

        俞伟民  

  • 空气质量以良为主

        本报讯(记者张航)市环保监测中心昨天发布了春节期间全市的空气质量情况。从目前资料分析,除夕夜间到正月初二气象条件较不利,将发生一次污染过程。

        除夕午后,本市转为高压后部,偏南风,尤其是傍晚到夜间扩散条件较不利,考虑到除夕夜烟花爆竹燃放影响,预计空气质量为三级轻度污染。正月初一、初二,本市地面受大气均压和低压场影响,偏南风,回暖明显,存在逆温,大气污染扩散条件较不利,叠加烟花爆竹燃放的影响,预计空气质量将达到四级中度污染。初三、初四本市受较弱气压场影响,湿度较高,能见度水平较差,预计空气质量为良至轻度污染。初五、初六本市受到小股冷空气影响,整体扩散条件有利,预计空气质量以二级良为主。J067   

  • 买保健品认准“蓝帽子”

        春节来临前夕,国家食药监局发布春节期间饮食提示,建议公众饮食上注重粗细搭配、蔬果相伴;购买保健食品要关注标识和文号。

        主食类:粗细搭配,多食豆、薯

        春节期间在精米白面等精细谷物的基础上,适当搭配糙米、全麦等全谷物。在日常主食中也可交替或搭配食用杂豆、薯类等营养丰富的健康食材。

        蔬果类:蔬果相伴,膳食平衡

        蔬菜和水果,一日三餐不可缺少,尽量保证种类多样和色彩丰富,根菜如山药等,茎菜如藕等,叶菜如白菜等,花菜如西蓝花等,果菜如番茄等。

        肉类:购买宜生鲜,充分加工

        一般来说,优选鱼虾类;其次是禽类;再次畜类瘦肉,建议食用时多蒸、煮、炖,少炸、烤、煎。冷冻肉类、水产类反复解冻易导致营养流失、品质变差,应在冰箱中以小份包装单独存放,并尽快食用。

        酒类和饮料:饮酒助兴适量,少喝含糖饮料

        过量饮酒,特别是长期过量饮酒会对健康带来危害,成年男性和女性每日的最大饮酒量分别不超过25克和15克(以酒精量计算),建议不喝或少喝含糖饮料。

        厨房烹调:减油减盐和减糖,饮食清淡益健康

        建议成人每天食盐摄入量不超过6克,尽可能采用少油烹调的方式。同时,在烹调菜肴时应尽量少放糖,也不吃或少吃含糖量高的食品。

        坚果类:选购找准正规平台

        选购坚果应在正规平台,要仔细阅读标签并尽量购买非代工企业生产的坚果类产品。

        网络订餐:如何选择有妙招

        网络订餐建议选择有信誉的商家,订购取得《食品经营许可证》的食品经营者销售的食品。如需进行二次加工,一定要彻底加热,保证熟透后再食用。

        外出就餐:明厨亮灶更心安

        在外就餐前,应注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证,外出旅游不要采摘、购买、食用来历不明的“野味”,以防食物中毒。

        礼品:保健食品关注标识

        在选购保健食品时,要在信誉好的销售场所或购物平台购买,首先要查看其包装上是否标有“蓝帽子”标识及保健食品批准文号,同时还应注意食用者和包装上标明的适宜人群是否一致,不要听信虚假、夸大宣传。

        本报记者 贾晓宏 J146   

  • 去这些国家须严防疫情

        春节长假,不少人会选择出国旅游,中国疾控中心应急中心的专家提示,赴境外旅行,重点应注意中东呼吸综合征、白喉等呼吸道传染病,霍乱、感染性腹泻等肠道传染病,以及寨卡病毒病、黄热病等蚊媒传染病的风险。

        中东呼吸综合征病例

        主要发生于中东地区,其中80%来自沙特阿拉伯,首代病例主要通过接触单峰骆驼感染。

        到中东地区旅行者,要避免接触单峰骆驼,包括不要接近骆驼、骆驼农场,更不要触摸骆驼、喝未煮开的骆驼奶等。

        白喉疫情

        近期,孟加拉国和也门的白喉疫情主要发生于难民聚集地或战乱地区;印尼白喉疫情发生在首都雅加达地区,导致数十人死亡。

        成人及未免疫的儿童应尽量避免前往白喉疫情暴发地区,如必须前往,需加强个人防护,如佩戴口罩、勤洗手,尽量少去人群聚集的地方。

        霍乱疫情

        2017年4月至2018年初,也门暴发了大规模霍乱疫情,病例数已达上百万例,死亡2000余人。此外肯尼亚、赞比亚、坦桑尼亚等非洲多国也有疫情发生。

        必须前往霍乱疫情暴发的地区,行前口服霍乱疫苗可能有一定的预防效果。当前往卫生状况不明的地区旅行时,尽量食用煮熟的热食,饮用开水或未开封的预包装水及饮料。不进食生的蔬菜、未经巴氏消毒的果汁和牛奶,食用水果要清洗、削皮,使用清洁的流水清洗餐具。

        寨卡病毒病疫情

        目前本地寨卡病毒病疫情主要集中在美洲和加勒比海地区,泰国、新加坡、马来西亚、越南、菲律宾、印度尼西亚、马尔代夫、柬埔寨、老挝等曾有疫情发生。

        孕妇以及计划怀孕的妇女尽量不要到有寨卡病毒病本地传播的国家和地区旅行。旅行时,要做好防蚊措施,穿着长衣长裤、皮肤裸露处涂抹驱蚊剂、住宿有空调的宾馆酒店、睡觉时使用蚊帐等;注意自我健康监测,如果出现发热,同时伴有咳嗽、呼吸困难、腹泻或皮疹等表现时,应当立即就医。为避免性传播,自寨卡病毒流行区回国后需采取安全性行为,并至少6个月后再准备怀孕。

        黄热病

        近期巴西黄热病报告病例数和死亡数呈现上升趋势。

        黄热病可通过接种疫苗预防。前往美洲、非洲等黄热病流行地区前,应按照要求接种黄热病疫苗,并携带好接种证备查。一次接种可终生免疫。此外在旅行过程中还需尽量避免蚊虫叮咬。

        本报记者 代丽丽 J205