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  • 专家支招“开学综合征”

        愉快的寒假就要结束了,下周一,北京市的中小学就要开始本学年第二学期的学习,幼儿园3月1日也将开园。开学在即,孩子们常常会出现一些令家长担忧的状况,比如:作业学习一概不提、电子产品形影不离、谈起开学垂头丧气、情绪烦躁一说就急、沟通需要小心翼翼……孩子有以上这些表现的家长们要注意了,孩子可能就中了“开学综合征”的招。

        那么,如何让孩子尽快调节生物钟,回归高效学习状态呢?记者采访了多位教育领域的权威专家,为广大家长和同学出谋划策。

        按时作息 回归正常状态

        北京新东方优能一对一部金牌规划师张婷介绍,“开学综合征”不是疾病,而是一种适应问题,一般有近1/3的学生会在开学一两个星期里出现不同程度的“开学综合征”,并且年级越低、自制力越弱的学生“开学综合征”的症状越强,恢复时间也相对比较长。

        寒假里,大多数孩子的作息时间与上学相比相差较大,尤其是晚睡晚起的作息情况较为多见,孩子们很难适应开学早睡早起的规律作息,也是“开学综合征”的主要原因。因此,家长们要提前引导孩子调节作息,提前适应开学状态。

        张婷建议:“开学前,家长们尽量为孩子提供安静、温馨的家庭环境;尽量不在家里组织娱乐活动;按时准备一日三餐,通过家长自身的规律作息,督促孩子早睡早起,调节生物钟,适应开学的作息。”

        情感交流 化解内心烦恼

        每个孩子都是独特的个体,焦虑、紧张、厌烦的心态表现各有不同,虽然孩子开学前心态不佳的原因各不相同,但是家长应该相信“一把钥匙开一把锁”,找对“钥匙”对于自己孩子的问题解决至关重要。

        学大教育集团个性化教育研究院院长刘燕介绍说,除了个人天赋的差异外,影响学习状态和效果的关键因素是学习动机。所以激发孩子学习的内在动机和外在动机,是家长在开学前扭转“开学综合征”的良策。

        概括地说,家长可以通过表扬、奖赏、激趣等方式激发孩子的外在动机;可以通过让孩子体验到学习的“新奇感”、“畅快感”、“荣誉感”等方式激发孩子的内在动机。动机强了,学习的状态和劲头就有了,“开学综合征”也就消失了。

        此外,家长一定要与孩子谈心谈学习,让孩子讲一讲下学期的学习目标,讲一讲学习的计划或打算;也要特别关注孩子目前遇到的困难,无论是学习方面的,还是交友方面的,甚至是生活技能方面的。与孩子一起,找到解决困难的办法,化解内心的烦恼,并且鼓励孩子勇敢地战胜困难。

        调整心态 积极心理暗示

        针对幼儿园的孩子们,红黄蓝教育机构幼儿园事业群督培中心总经理、红黄蓝北京分公司总经理张锦提出了切实可行的建议:“建议在假日的最后两天,先给孩子聊聊天,告诉他(她)爸爸妈妈马上要去上班了,宝宝也快要去上幼儿园了,要让他(她)提前有一个心理准备,而且要让孩子知道过完节后上班和过完寒假去幼儿园是每个人都必须做的事情,大家都需要遵守这样的规则,给孩子一个正向的心理暗示。”

        张锦建议,如果孩子还是讨价还价,并且哭闹着就是不想去幼儿园,这时家长们千万不能对孩子失去耐心,您可以稍微转移孩子的注意力。

        比如可以从关心同伴的角度出发,和孩子说放假这些天,班上的小朋友们不知道他们过的怎么样,你可以上幼儿园问问他们,也可以给其他小朋友打打电话,相约一起回幼儿园,这样,小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

        “长假结束后返回幼儿园的第一天,当把孩子送到班级门口时,家长也要调整心态,不要把孩子的哭闹看得太严重。把幼儿送到班里,交给老师以后,愉快地和孩子说再见,然后一定要马上离开。当您离开之后,老师会用各种方法转移孩子的注意力,稳定幼儿的情绪,孩子不一会就会很开心地玩起来。”张锦说。

        本报记者 王刚  

  • “中国儿童画国际巡展”走进意大利

        由红黄蓝教育机构主办的第三届“世界那么大,中国是我家——中国儿童画国际巡展”近日走进意大利。此前,该巡展已在中国、荷兰、美国、意大利、英国等国家举办过多场巡展,成为一项具有国际影响力的公益活动。

        中世纪城墙小镇迎来中国儿童画

        意大利时间2月17日下午,中国儿童画国际巡展的开幕式在奇塔代拉的古城堡中举办,意大利蒙塔尼亚纳市市长、威尼托大区古城墙城市联合体主席Loredana Borghesan,意大利阿索隆市长Mauro Migliorin,意大利奇塔代拉市副市长Marco Simioni,以及当地的文化艺术界人士和当地民众参加活动。

        开幕式上,中国儿童画国际巡展的部分获奖小朋友为大家表演古诗吟唱《春晓》。意大利方代表为孩子们颁发“中意文化交流小使者”证书。奇塔代拉市副市长Marco Simioni说:“感谢孩子们用绘画作品让当地民众直观感受到中国‘过大年’的风俗和氛围。”

        小朋友与市长夫人互换礼物

        据介绍,现场展出的中国儿童画是主办方从全国小朋友投稿的近千幅作品中甄选出来的,其中30幅来自北京、重庆、广东、辽宁、湖南等地的红黄蓝幼儿园和红黄蓝亲子园。孩子们用画笔描绘着他们心中“年的味道”,饺子、汤圆、冰糖葫芦、踩高跷、划旱船、扭秧歌、挂灯笼、写春联,贴年兽……在悠久古朴的意大利中世纪古城,传递着幸福美满的中国年俗文化。

        今年6岁的张妙涵小朋友幸运地参与了与市长互换礼物环节,小妙涵把用自己的绘画作品定制的丝巾,赠送给了奇塔代拉市副市长Marco Simioni的夫人,巧的是,这位夫人此前个人INS中也选择了以小妙涵的画为此次活动打call。这一心有灵犀的举动,令双方都异常惊喜。“无论我们的肤色,语言是否相同,我们的文化都是相通的。”小妙涵的爸爸感慨地说。

        第一次随女儿出国参展的陈彦桥妈妈告诉记者,“通过这次活动,观察到孩子的自信心有了明显提升,相信对于她来说,这是生命中一次特别宝贵的经历。”

        “流动的画展”走进法理宫

        意大利时间2月16日下午,中国儿童画国际巡展部分获奖小朋友还受邀在意大利法理宫上演了一场“流动的画展”。小朋友们穿着由自己的绘画作品为创意图案而定制的中国传统服饰,在法理宫500多幅中世纪壁画和100幅中国“福”交相辉映的背景中创意走秀,体现了中意文化的深度碰撞与交融。

        “艺术教育在生命早期具有非常重要的意义。”红黄蓝教育机构副总裁张帆表示,红黄蓝教育机构一直将艺术融入到日常教学的方方面面,积极创设艺术浸润式环境,组织红黄蓝艺术团、小小美术家等丰富的活动形式和特色课程,搭建国际艺术交流和巡展的平台,不断丰富孩子的审美体验与感悟,提升孩子的艺术表达与创作能力。本报记者 邹乐