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  • 防慢性病从娃娃体重抓起

        今天的“小胖墩”就是明天各种慢性病的“后备军”。在今天上午举行的中国营养与健康创新论坛上,中国营养学会理事长杨月欣说,目前我国慢性病的死亡率已占总死亡率的86%,慢性病已成为全世界的“头号问题”,而目前我国20%的青少年超重或肥胖,他们在成年期更易罹患各种慢性病。 

        重度肥胖男宝宝更多

        杨月欣介绍说,从1995年至2014年之间,中国儿童青少年生长迟缓和消瘦得到了明显改善。生长迟缓的检出率从8.1%下降到2.4%,消瘦检出率从7.5%下降到4.1%。超重和肥胖检出率从5.3%上升到20.5%,增长了近5倍。婴儿期与学龄前期是超重或肥胖的高发阶段。不同性别、不同年龄的儿童肥胖都以轻度为主,随着年龄的增长,中度、重度肥胖逐渐增多,重度肥胖出现在3岁后。从性别来看,男宝宝多于女宝宝。

        超重儿童发病率偏高

        杨月欣说,儿童的营养状况会影响大脑发育、体格发育及生理和代谢,从长期来看,儿童营养状况会影响学习能力、工作能力以及增加罹患肥胖症、糖尿病、高血压、心脏病以及肿瘤的可能性。以慢性病为例,超重儿童发生高血压风险是正常体重儿童的3.3倍,肥胖儿童发生高血压风险是正常体重儿童的3.9倍。肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍,儿童期至成年期持续肥胖的人群发生糖尿病的风险是体重正常人群的4.3倍。

        一定要重视孩子体重

        杨月欣说,在12岁以上青少年中,每增加一个标准差的BMI(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字),成年期糖尿病的风险增加1.7倍,冠心病风险增加1.3倍,脑卒中风险增加1.06倍,儿童期超重肥胖还会增加成年期早死的风险。

        因此,慢性病的防控,必须将关心前移到青少年时期。杨月欣说,家长一定要重视控制孩子的体重,同时建议健全国家儿童体重控制监测系统,开展儿童体重控制三级预防。

        本报记者 贾晓宏  

  • 中国首家曼联体验中心落户北京坊

        本报讯(记者张骜)北京坊新开了中国首家曼联体验中心,目前仅开放首层800多平方米体验区,未来地下一层互动区和二层的英式球迷餐厅将陆续开放,总共3800平方米的区域将为球迷提供吃、玩、看球、聊球等多种服务。

        北京坊开放了曼联体验中心,门口通体红色的建筑外围有巨幅的鲁尼和C罗贴画,一层有按照老特拉福德球场内三座雕像一比一复制的三座“神圣三杰”雕像。在红黑相间的墙壁上,可以清楚地看到曼联从建队以来的各项荣誉及各个时期曼联比赛的经典照片。

        试运营阶段,曼联体验中心为球迷开放了一层的荣耀长廊、球员更衣室及俱乐部商品专卖店等,球迷可尽情挑选当季各种曼联官方正版特色商品。未来,包括曼联主题餐厅及现代科技体验区等还将陆续开放,球迷还有机会在这里与曼联球星、教练团队见面。

  • 明天是夏至 闷热感持续

        本报讯 夏至将至,京城提前感受高温闷热的“小火炉”天气。今天在暖高压控制下,天气晴到多云,最高气温升至35℃,空气湿度较大,闷热感十足,这应该是近期京城最闷热的一天了。

        不幸的是这种气温高、湿度大的模式还将持续。虽然未来三天最高气温微微下调,但仍保持在32℃以上,且由于湿度条件甚好,午后最小相对湿度都能达到40%以上,因此闷热感毫无减轻的迹象,在此特别提醒市民朋友尤其是从事重体力劳动的人群,注意防晒补水的同时注重降温消暑。

        《中国天文年历》显示,北京时间明天23时54分将迎来“夏至”节气。夏至是盛夏的起点,此后一年中最热的时候将随即到来,提醒大家要清淡饮食,多摄入水分,同时保持乐观情绪,戒烦戒躁,做到“心静自然凉”。椒陵